Carti & Cursuri Carti Hobby

Cod produs: 2679289

52 de schimbari uluitoare pentru a deveni mai fericit si mai sanatos - Brett Blumenthal

34 9 lei
Stoc epuizat
Risc Zero garantat de cele 2 servicii
Livrare cu verificare si Retur in 14 zile

Livrare cu
verificare

Tranzactii
securizate

Vot utilizatori
4.3/5

Banii inapoi
in 14 de zile

Descrierea promotiei -

52 de schimbari uluitoare pentru a

Cod produs : 2679289

Cand ti-ai propus ultima data sa-ti reorganizezi viata ca dupa numai cateva zile sa te reintorci la vechile obiceiuri?Trebuie sa recunoastem ca este mai usor sa vorbim despre schimbare decat sa o punem in practica mai ales atunci cand aceasta transformare ne influenteaza sanatatea iar noi avem un stil de viata relativ haotic. Specialista in wellness Brett Blumenthal a pus la punct o strategie care sa ne inspire si sa ne motiveze sa fim mai sanatosi si sa ne schimbam viata in bine. Aceasta transformare nu se poate produce dintr-odata dar nici nu este una extrem de greu de realizat.Pe parcursul a 52 de saptamani autoarea propune cate o schimbare in fiecare saptamana si dupa un an cu siguranta te vei simti mai fericit si mai sanatos. Filozofia propusa de Brett Blumenthal are in vedere trei reguli de baza:• o schimbare majora este suma unor schimbari mai mici;• transformarea nu inseamna sa cadem in extreme;• micile schimbari ne motiveaza sa mergem mai departe si sa reusim ce ne-am propus.Fiecare saptamana se concentreaza asupra unui obiectiv: Hidrateaza-te suficient Vezi partea plina a paharului Fa exercitii de mobilitate Consuma cereale integrale Gaseste-ti un hobby inapoi la mama-natura sau Gaseste-ti propria cale spirituala. Cartea este conceputa ca un ghid de wellness pe termen lung si este scrisa intr-o maniera entuziasta care ne invita intr-o calatorie la sfarsitul careia vom fi mai sanatosi si mai fericiti.

* Mentiune: Vanzatorul face eforturi permanente pentru a pastra acuratetea informatiilor din acesta pagina. Rareori acestea pot contine inadvertente: fotografia are caracter informativ si poate contine accesorii neincluse in pachetele standard, unele specificatii sau pretul, pot fi modificate de catre producator fara preaviz sau pot contine erori de operare. Toate promotiile prezente in site sunt valabile in limita stocului

Politica de returnare - Vezi mai multe

Alte oferte 52 de schimbari
52 de schimbari 52 de schimbari uluitoare pentru a

Categorii:   Hobby

Cod produs: 2679289

Produse selectate cu puncte bonus
Alte oferte similare cu 52 de schimbari uluitoare pentru a
Cele mai vandute oferte
Acest site foloseste cookies. Mai multe detalii »
Sunt de acord